Несравним е ефектът на парната баня върху човешкото тяло. Няколко минути престой в парата водят до засилване на кръвообращението и тонизиране на мускулите, изчистване на организма от натрупаните токсини и повишаване на съпротивителните сили на тялото.
За разлика от сауната, в която климата е горещ и сух, при парната баня температурата е много по-ниска и достига на въздуха достига до около 40 - 50°С., а влажността на въздуха е 100%.Това спомага за по-лесната поносимост и не натоварва сърцето и тялото.
Много народи отдавна са открили благотворното действие на парата – широко известни са турската и руска баня, финските и шведските парни бани.Съвременните парни бани съчетават най-доброто от тези традиции с най-модерните материали и технологии, за да се постигне високо ниво на лукса и удобство при експлоатация.
